賽馬會e健樂-智腦友(2025年7月)

日期: 2025-07-03 至 2025-07-31
時間: 上午11時00分 中心
內容: 1)帶領長者玩桌上遊戲,填色,連線遊戲,找不同,四巧板,UNO等等 2)工作員以不同主題帶領參加者參與,從而訓練長者的記憶力及認知
費用: 免費
報名: 2025-07-03

義工剪髮(2025年7月)

日期: 2025-07-16 至 2025-07-16
時間: 上午10時00分 勵德正址
內容: 在勵德邨正址舉行義剪服務,由理髮義工為長者免費理髮。
費用: 免費
報名: 2025-07-02

智腦健大比併

日期: 2025-07-22 至 2025-07-22
時間: 下午2時30分 中心
內容: 1)找不同遊戲 2)平板健腦遊戲 3)迷宮遊戲 4)飛鏢 5)完成所有遊戲送贈小禮物給參加者
費用: 免費
報名: 2025-07-04

(2025年7月)剪髮服務

日期: 2025-07-24 至 2025-07-24
時間: 上午10時00分 勵德邨(正址)
內容: 以較優惠價錢在中心提供剪髮服務及提供到户剪髮服務予行動不便之會員,既貼心又安心。
費用: 會員: $25.0
報名: 2025-07-04

齊齊熱辣拉丁舞(2025年7-9月)

日期: 2025-07-28 至 2025-09-15
時間: 上午11時45分 銅鑼灣信德街百威商業大廈4樓全層
內容: 導師教授基本的舞步,包括恰恰、倫巴、鬥牛等各種舞步,讓參加者學習基本舞步,認識拉丁舞的技巧和舞步,也藉此鍛鍊身體,作運動的一種能量。
費用: 會員: $160.0
報名: 2025-07-14

賽馬會e健樂- 水彩畫班(2025年7-9月)

日期: 2025-07-29 至 2025-09-02
時間: 上午10時30分 中心副址 渣甸街36號3樓全層
內容: 讓長者學習水彩畫的配色、構圖等技巧。
費用: 會員: $230.0
報名: 2025-07-15

(護):護老放鬆小角落(2025年7月)

日期: 2025-07-31 至 2025-07-31
時間: 下午3時45分 中心
內容: 提供護老者放鬆加油站,分享社區資訊及進行伸展運動,加入共同探索趣味英語,提升自信心,發揮互助共建護老網絡。
費用: 免費
報名: 2025-07-04

「義」教魔力橋 (8月)

日期: 2025-08-01 至 2025-08-31
時間: 上午10時00分 中心活動室
內容: 由義工教導會員認識及學習魔力橋。
費用: 免費
報名: 2025-07-18

賽馬會e健樂 - 中國國畫班(2025年8月至9月)

日期: 2025-08-01 至 2025-09-05
時間: 上午10時15分 渣甸街36號3樓全層(副址)
內容: 導師會循序漸進地教授國畫技巧。
費用: 會員: $270.0
報名: 2025-07-18

消費者權益知多D (8月)

日期: 2025-08-01 至 2025-08-01
時間: 上午9時30分 本中心
內容: 認識預繳式消費及信用卡退款保障及家居外傭服務須注意的事項。
費用: 免費
報名: 2025-07-18

賽馬會e健樂:智腦友(2025年8月)

日期: 2025-08-01 至 2025-08-31
時間: 上午11時00分 中心
內容: 1)帶領長者玩桌上遊戲,填色,連線遊戲,找不同,四巧板,UNO等等 2)工作員以不同主題帶領參加者參與,從而訓練長者的記憶力及認知
費用: 免費
報名: 2025-08-01

賽馬會e健樂 - 量血壓(2025年8月)

日期: 2025-08-07 至 2025-08-07
時間: 上午9時30分 中心正址
內容: 由護士為會員量血壓及測試血液含氧量,講解健康情況。
費用: 免費
報名: 2025-08-07

義工剪髮(2025年8月)

日期: 2025-08-13 至 2025-08-13
時間: 上午10時00分 勵德正址
內容: 在勵德邨正址舉行義剪服務,由理髮義工為長者免費理髮。
費用: 免費
報名: 2025-07-02

長者手機基礎班(8月)

日期: 2025-08-13 至 2025-08-27
時間: 下午4時00分 勵德邨(正址)
內容: 教授手機基本設定,基本操作和應用程式圖示。
費用: 會員: $10.0
報名: 2025-07-23

精明使用長者醫療券 (8月)

日期: 2025-08-15 至 2025-08-15
時間: 上午9時30分 本中心
內容: 。 長者醫療券計劃內容概要 。 使用長者醫療券方法與個案分享、注意事項
費用: 免費
報名: 2025-07-25

(2025年8月)剪髮服務

日期: 2025-08-21 至 2025-08-21
時間: 上午10時00分 勵德邨(正址)
內容: 以較優惠價錢在中心提供剪髮服務及提供到户剪髮服務予行動不便之會員,既貼心又安心。
費用: 會員: $25.0
報名: 2025-08-01

例會分享:預防腸癌講座

日期: 2025-08-22 至 2025-08-22
時間: 上午9時30分 中心正址
內容: 1. 講解大腸癌成因及影響 2. 分享大腸癌的預防方法 3. 由過來人分享患病經歷
費用: 免費
報名: 2025-07-04

(護):護老放鬆小角落(2025年8月)

日期: 2025-08-26 至 2025-08-26
時間: 下午3時45分 中心
內容: 提供護老者放鬆加油站,分享社區資訊及進行伸展運動,加入共同探索趣味英語,提升自信心,發揮互助共建護老網絡。
費用: 免費
報名: 2025-08-01

「義」玩麻雀樂 (9月)

日期: 2025-09-01 至 2025-09-30
時間: 上午10時00分 中心活動室
內容: 開2-3枱麻雀,讓有興趣參與的長者到中心打牌,而不太懂麻雀的,則由義工從旁協助教導。
費用: 免費
報名: 2025-08-08

賽馬會e健樂 - 量血壓(2025年9月)

日期: 2025-09-04 至 2025-09-04
時間: 上午9時30分 中心正址
內容: 由護士為會員量血壓及測試血液含氧量,講解健康情況
費用: 免費
報名: 2025-09-04

賽馬會e健樂-智腦友(2025年9月)

日期: 2025-09-04 至 2025-09-25
時間: 上午11時00分 中心
內容: 1)帶領長者玩桌上遊戲,填色,連線遊戲,找不同,四巧板,UNO等等 2)工作員以不同主題帶領參加者參與,從而訓練長者的記憶力及認知
費用: 免費
報名: 2025-09-04

賽馬會e健樂-健康講座︰記憶與您 (9月)

日期: 2025-09-05 至 2025-09-05
時間: 上午9時30分 本中心
內容: .影響長者日常記憶的因素 .處理記憶問題的有效方法
費用: 免費
報名: 2025-08-22

賽馬會e健樂- 樂韻手鐘班(2025年9月至10月)

日期: 2025-09-05 至 2025-10-10
時間: 上午9時00分 中心副址 渣甸街36號3樓全層
內容: 讓會員學習樂理及強化手鐘演奏技巧。
費用: 會員: $100.0
報名: 2025-08-22

長者手機基礎班(9月)

日期: 2025-09-10 至 2025-09-24
時間: 下午4時00分 勵德邨(正址)
內容: 教授手機基本設定,基本操作和應用程式圖示。
費用: 會員: $10.0
報名: 2025-08-27

食物專題系列 (9月)

日期: 2025-09-12 至 2025-09-12
時間: 上午9時30分 本中心
內容: 使用微波/氣炸鍋煮食 蔬菜中的天然毒素 食物安全焦點
費用: 免費
報名: 2025-08-29

(2025年9月)剪髮服務

日期: 2025-09-18 至 2025-09-18
時間: 上午10時00分 勵德邨(正址)
內容: 以較優惠價錢在中心提供剪髮服務及提供到户剪髮服務予行動不便之會員,既貼心又安心。
費用: 會員: $25.0
報名: 2025-09-01

(護):護老放鬆小角落(2025年9月)

日期: 2025-09-23 至 2025-09-23
時間: 下午3時45分 中心
內容: 提供護老者放鬆加油站,分享社區資訊及進行伸展運動,加入共同探索趣味英語,提升自信心,發揮互助共建護老網絡。
費用: 免費
報名: 2025-09-05

規劃圓滿人生(二) (10月)

日期: 2025-10-03 至 2025-10-03
時間: 上午9時30分 本中心
內容: 此生死教育課程幫助學員: 。 認識善終之福 。 認識「預囑」,即「預設照顧計劃」 。 認識「叮囑」,包括如何傳授生活智慧及情感交流 。 回顧人生及尋找人生意義
費用: 免費
報名: 2025-09-19

理解尿失禁 (10月)

日期: 2025-10-10 至 2025-10-10
時間: 上午9時30分 本中心
內容: .講解尿失禁成因 .常見尿失禁的種類 .改善生活小貼士 。 教授骨盤底肌肉運動 。 協助了解合適的尿失禁產品 .派發滲尿墊試用裝 .有少量產品展示,加深長者對不同產品認知
費用: 免費
報名: 2025-09-26